¿Qué es el Canto Consciente?
Así el Canto Consciente es un espacio que te facilita vivencias y exploraciones de la voz hablada y cantada desde un lugar distinto al acostumbrado. Es una manera de acompañarte en este camino de encontrar tu propia voz y reconocer la medicina que hay en ella.
Este espacio ha sido creado para todas las personas
interesadas en explorar su voz hablada y cantada.
Tanto para cantantes profesionales que tienen una técnica vocal determinada, como para aquellas personas que buscan un espacio alternativo y creativo que permita el auto-conocimiento, la auto-aceptación, y el amor propio.
La voz, ese sonido que sale a través de nuestra boca, es el instrumento que nos permite evidenciar de manera más directa que somos auténticos, únicos e irrepetibles. A través de ella expresamos ideas, emociones, nos relacionamos con nuestro entorno y así mismo en ella podemos ver la energía esencial de nuestro ser.
La Voz es reconocida como una de las formas de sanación más antiguas de la humanidad. Desde los griegos hasta los indios americanos; desde los chinos hasta los aztecas y mayas, pasando por hindúes, tibetanos y egipcios, todos los pueblos antiguos utilizaban el sonido, la voz y el canto como fuerza revitalizadora, creativa y sanadora y transmitían, además, sus conocimientos de generación en generación.
El sonido es energía, y la proyección del sonido produce vibraciones estimulantes y benéficas para el organismo. Esta energía de la voz, la podemos utilizar para armonizar la energía que vibra en nuestro cuerpo. Así, cuando cantamos podemos disipar bloqueos emocionales y creativos, y favorecer los estados saludables de equilibrio.
Por esto el acto de cantar es una medicina natural,
un instrumento para el desarrollo personal y la auto-curación.
El canto consiste en hablar en una nota específica de manera sostenida en el tiempo. Y unos de los aspectos más importantes en este proceso, que a la vez es uno de los procesos más básicos para el cuerpo humano, es la acción de Respirar. El canto, una acción simple, sencilla, y a su vez algo exigente para muchas personas.
Es importante hacer consciencia del cuerpo mismo, de la respiración y de los bloqueos musculares, mentales y emocionales que afectan o impiden el acto de cantar; Es preciso entonces entrar a trabajar el mundo interno y el cuerpo es el mejor vehículo; encontrado estados de relajación y confianza.
A veces pensamos que la Voz depende, únicamente, de los órganos que intervienen, de una manera directa, en el proceso de fonación, y lo cierto es que todo el cuerpo participa, en mayor o menor medida, del proceso de la Voz.
El canto es poderoso, nos hace sentir vivos y conectados. A través de él podemos aprender a canalizar nuestras emociones y por lo tanto nos conecta con nuestro aspecto más saludable.